ayx·愛游戲集團：1分鐘室內健身體育課天天見！孩子們樂了 深圳多所學校已率先開展“每天一節體育課”，學生體質明顯提升

　　“每天一節體育課”得到了師生和家長們的認可。圖為龍華第三小學的學生在上體育課。

　　深圳新聞網2023年12月21日訊（深圳特區報記者 姚卓文 李麗）日前印發的《深圳市加強和改進學校體育工作的實施意見》要求自明年起，“義務教育階段學校每天開設一節體育課”，這意味著自明年春季學期開學開始，全市小學生、初中生將迎來“體育課天天見”的新局面。

　　記者了解到，其實在《實施意見》發布前，我市福田、南山、羅湖、鹽田、龍崗、龍華等多區已有學校率先開展“每天一節體育課”，其中龍華區已率先在全區義務教育階段學校全面實施，該區學生2022年體質優良率比上一年提升超過6%，得到了師生和家長們的認可。

　　體育場地精細劃分

　　充分利用好每一平方米

　　龍華第三小學占地面積不足6000平方米，只有1個籃球場、2個羽毛球場以及2條100米跑道。面對運動場地不足的情況，在全校師生3年的努力下，龍華三小學生體測成績成為全區第一。該校校長費聿玲說，這種改變得益于學校將體育放在重要位置，更得益于龍華區教育局實施的學生體質健康提升行動計劃。ayx愛游戲官網

　　龍華區教育局相關負責人介紹，早在2021年2月，龍華區教育局就印發《深圳市龍華區學生體質健康提升行動計劃（2021-2023）》，提出義務教育階段學校每周5節體育課，不得以任何形式擠占體育課。學校還要每天安排至少25分鐘的大課間體育活動，落實陽光體育1小時，保障學生每天2小時（校內1小時+校外1小時）體育活動時間。

　　“實際上，落實每天一節體育課，并不是調整課表這么簡單，還有場地、師資等一系列配套舉措。”龍華區教育局相關負責人告訴記者，為此，教育部門要求義務教育階段學校按14至18周課時量配備教師，配足配齊體育器材，推進體育資源共享，來滿足學校開展體育活動所需。以龍華三小為例，學校在街道辦的大力支持下，與龍華公園簽訂了1萬平方米的場地使用協議，彌補了學校運動場地不足的窘況。此外，因高峰時期同時會有6個班上課，體育場地作了精細劃分，不同水平段的學生，在規定的場地格內進行精細化練習，教法也會適應場地而定，向時間空間要效率，充分利用好每1平方米，費聿玲說。愛游戲登錄入口網頁版平臺

　　儲備師資激活能量

　　特色體育項目納入課程

　　龍崗區新南小學校長李昕介紹，學校從今年春季學期開始實施“每天一節體育課”，至今已有一年時間。學校專門配備9名專業體育老師，以學校三大體育特色項目為主，落實“籃球、田徑、廣播操+體能訓練”的“4+1”體育課模式；另外，還由其他科任教師負責1節“體育活動課”，開展體育舞蹈、羽毛球、跳繩等運動。李昕透露，為了下好“先手棋”，學校在教師招聘中就格外留意協調性好、樂感強的新人，力爭每位非體育學科的科任老師都能擔任“半個體育老師+半個音樂老師”。為解決雨天無法開展戶外體育活動的問題，學校還開發體美融合室內操。“我特別開心每天都能上體育課，尤其是體育活動課，跳繩、羽毛球是我的最愛。”家住平湖的桓桓小朋友就在新南小學讀書，他對體育課實在是青睞有加。

　　香港中文大學（深圳）附屬知新、道遠、禮文三所學校，都已實行“每天一節體育課”。知新學校教學指導服務中心副主任謝柳青介紹，學校體育課采取“全五”模式，即“4節體能課+1節專項技能課”，保障學生體質健康的同時，還能讓學生掌握多項專項技能，包括短繩、形體、網球、擊劍、足球、健美操、籃球等。道遠學校藝體科創服務中心主任張夢真介紹，“2022年9月，小學部就實現每天一節體育課，本學期初中也跟上了步伐。”她透露，學校用的是“1+1+3”模式，1節全校特色籃球課程、1節年級項目特色課、3節常規體育課。還把跆拳道、武術、健美操、排球等運動項目也納入了課堂。

　　體育扮靚學生心情

　　實施難點考驗學校智慧

　　據介紹，自2021年2月，龍華實施學生體質健康提升行動計劃以來，學生體質有了明顯改善，其中2022年體質優良率比上一年提升了超過6%。“上了很久的課、寫了很久的作業之后，來一節體育課能讓我精神起來！”龍華第三小學王晨曦說。龍華第三小學學生余菁怡則告訴記者，每天一節體育課不僅可以讓他們鍛煉身體，還可以放松心情，下一節課也會因此學得更好。

　　深圳大學體育學院教務辦主任、體育教育系書記王曉東認為，深圳率先在全市推行義務教育階段學校每天一節體育課，從全國范圍看本身就是先行先試的大膽探索，應該為這份果敢和自信點贊，而且實踐表明，在深圳這塊教育沃土上，已經有學校出色“搶跑”，積累了一定的成果和經驗。正因深圳市委市政府對體育的重視，無論是全市中考體育改革，還是實施陽光體育大課間、啟動“每天一節體育課”，最終都保障了青少年兒童擁有健康的身體，孩子和家庭成為最大的受益者。他提出，“需要關注的是，不同于深圳一直實施的‘陽光體育大課間’，依據新課標實施要求，‘體育課’在40分鐘內對課程強度和密度有著嚴格質量要求，所以說，前者是‘活動’而后者是‘課程’，這有本質區別，也是顯著進步。”